Como combatir el sedentarismo con fisioterapia
El sedentarismo, es una condición en la cual la persona no realiza ninguna actividad física, o bien ocurre que se va disminuyendo la presencia de
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Múltiples ramas de la moderna fisioterapia se han preocupado de no excluir de sus diferentes módulos de tratamiento, distintos tipos de estrategias de prevención de
La recuperación funcional son todas aquellas acciones y ejercicios que recuperan de forma efectiva el tejido de la persona lesionada, tanto a nivel físico, como fisiológico y
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Siempre que se realiza una actividad física, tal como un entrenamiento deportivo, hay que tomar en consideración la recuperación de los músculos que se han
Si estás buscando una forma de entrenamiento muscular y articular con el cual recuperarte de alguna lesión, los ejercicios isométricos son una de las técnicas
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